Debido a la anatomía y fisiología propia de la mujer, ésta atraviesa a lo largo de su vida diferentes etapas; la edad fértil, el embarazo y la menopausia marcan los cambios en los diversos sistemas del cuerpo por lo que el entrenamiento se deberá adaptar a dichas etapas.

De manera más concreta, la valoración de la zona abdominal y el desarrollo lumbo-pélvico, son fundamentales en cada un de las etapas anteriores, no solo como tratamiento sino como prevención, ya que las características estructurales y fisiológicas hacen que la mujer adquiera atenciones especiales.

En E-Motion trabajamos con programas específicos para la mujer, atendiendo a sus necesidades, como pueden ser el entrenamiento del suelo pélvico, musculatura abdominal, desarrollo postural así como la prevención de problemáticas específicas (lesiones cadera y rodilla, embarazo, etc.)

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